Эргономика кресла

Как Вы считаете, во сколько обходятся человеку последствия сидячей работы, если он ежедневник выбирает дольше личного кресла? Физиотерапия, массаж, бассейн, персональный тренер, консультации — дорогое удовольствие.

А сколько времени и потенциального заработка теряют по причине дискомфорта на рабочем месте?

Конечно, ответы очевидны. Но что делать, если по запросу «правильное кресло» интернет пестрит предложениями эргономичных, ортопедических, анатомических, кинематических кресел с настолько разным ценовым диапазоном, что разбираться можно до полуночи. А потом, купив даже «подороже», пружина все равно скрипит, спина болит, мышцы отекают, шея хрустит, колесики царапают пол, а сиденье протерто как деревенский сервант.

Чтобы помочь Вам выбрать кресло, в котором сидеть комфортно и спустя 5 лет, мы составили небольшой путеводитель в мире эргономичной мебели.

ЭРГОНОМИКА

Эргономика (от греч. ergon-работа, nomos-закон) – молодая научная дисциплина о создании таких условий труда, которые обеспечивают продуктивность и безопасность рабочего. Основы заложены в 1920-х годах, когда технологии ознаменовали индустриальную эпоху, а наемные рабочие завоевали право на компенсацию травм. Вентиляция, освещение, психологический климат – учитывалась не только работа с машиной, но и косвенные показатели.

В 21 же веке утверждены стандарты и по отношению к интеллектуальному труду, в том числе работы за компьютером. Ведь профессиональные травмы грозят программистам, менеджерам, секретарям и даже директорам и геймерам.

ЭРГОНОМИКА РАБОЧЕГО МЕСТА

Помните, как учили в школе? Расстояние между корпусом и партой равно двум ладоням J
Существует ряд стандартов для сидячей работы и правил работы за компьютером. Например, шведский врач Б. Акерблом еще в 1948 году предсказал оптимальное очертание спинки рабочего стула и стандарты посадки в кресле:
1.Наличие выступа на профиле спинки. Обеспечивает необходимую опору поясницы (выступ на высоте 180-220 мм от плоскости сиденья). Изгиб спинки – основной показатель правильного компьютерного кресла.
2. Индивидуальная регулировка высоты кресла и глубины сиденья. Подколенная часть не должна сжиматься, образовывая застой крови и отек голени.

Мы не хотим нагружать Вас десятком чертежей и законодательными сносками, поэтому выделили главное. Если детали интересны – свяжитесь с нашим консультантом, либо поищите по запросам «требования к рабочему месту эргономика», «показатели эргономики».

ЭРГОНОМИЧНОЕ КРЕСЛО ЭТО

  • Кресло, что соответствует стандартам эргономики (обращайте внимание на сертификаты ISO, BIFMA).
  • Кресло с поддержкой поясницы и механизмами индивидуальной регулировки.
  • Кресло с анатомической спинкой, повторяющей строение тела человека.
  • Кресло с гибкой вертикальной опорой и механизмом качания.
  • Удобное кресло, сидеть в котором Вам приятно более 20 минут.

ВЫСОКОЭРГОНОМИЧНОЕ КРЕСЛО это анатомическое или ортопедическое компьютерное кресло, которое отличается наличием запатентованных механизмов производителя, созданных для адаптации к движениям сидящего (адаптивные механизмы). Рабочее кресло способствует естественным сменам положения, предотвращает нездоровые последствия малоподвижной работы.

ЧЕМ ОТЛИЧАЕТСЯ АНАТОМИЧЕСКОЕ КРЕСЛО ОТ ОРТОПЕДИЧЕСКОГО КРЕСЛА
1. Разница в результате использования.
Анатомическое кресло для офиса или дома создано для длительного использования (40 непрерывных минут и больше) с целью предотвратить проблемы с позвоночным отделом и поясницей, искривление осанки, поясничную грыжу, остеохондроз.
Ортопедическое кресло разработано с учетом рекомендаций врачей ортопедов по исправлению уже выявленных проблем. Исключение: когда ортопедическое кресло выбирают специально для формирования осанки у школьника. Детское ортопедическое кресло – залог здорового развития молодого организма.

2. Жесткость конструкции

Ортопедическое кресло также имеет анатомическую форму (правильный изгиб), но конструкция спинки жестче. Например, кресло реклайнер (кресло для отдыха) не является ортопедическим, но может быть анатомическим.

КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБРАТЬ КРЕСЛО ДЛЯ ОФИСА ИЛИ ДОМАШНЕГО КАБИНЕТА

Вспомните, как выбирают машину: по показателям комфорта и безопасности. Так и с хорошим креслом.
НЕСКОЛЬКО СОВЕТОВ:
1. Выбирайте кресло лично. Перечень характеристик не ответит на главный вопрос: комфортно ли сидеть в нем? Компьютерное кресло должно подстраиваться под стиль Вашей работы.
2. Находясь в выставочном зале, расспрашивайте о регулировках. Глубина сиденья, высота спинки, наклоны подлокотников и подголовников – эргономичное кресло для компьютера или письменного стола должно соответствовать параметрам тела.

3. Выбирайте производителей, специализирующихся на эргономичной мебели, с наличием международных сертификатов качества.

4. Читайте расшифровку названий встроенных механизмов. В высшую ценовую категорию попадают не просто кожаные кресла руководителя: инновационные технологии используют и в эргономичной комплектации.

5. Если речь идет о статусе, проверяйте качество материалов: происхождение кожи, показатели теплообмена.

6. Обращайте внимание на тесты прочности. Кресло для офиса или дома, что предполагают регулярное использование, должны указывать максимальную нагрузку в характеристиках.

7. О царапинах пола: в комплектации правильного современного кресла всегда учитывается мягкость колесиков, либо предлагаются дополнительные накладки для них.

8. Расспрашивайте, какие упражнения на рабочем месте возможны в кресле (для растяжки позвоночника, упражнения для осанки, снятия мышечной нагрузки).

Выбрать эргономичное кресло для длительной сидячей работы – значит обеспечить себя комфортом, хорошим самочувствием и уверенной, красивой осанкой. Приятной Вам работы и отдыха!
Остались вопросы?
Пожалуйста, задавайте их в любом режиме: звоните, пишите, оставляйте в отзывах.
KreslaLuxвсегда рады помочь.

IN ADDITION от 2020 года

Друзья, мы писали эту статью еще в 2016 году. В теории эргономичных кресел. А вот на практике — за четыре года наш шоурум вырос из десятка кресел до 50 кресел только в тканевой и сетчатой оббивке. Мы везли их из Японии, Шотландии, Китая, Тайваня, Страны Басков и Польши. Поэтому всем, кто ищет кресло для длительной работы — советуем выделить день и приехать сразу в выставочный зал.

Как часто Вы задумываетесь о влиянии мебели на самочувствие? Насколько комфортно вам находиться на рабочем месте? Магазин эргономичных решений Ergo Place поставляет высококачественную мебель для дома и офиса, которая максимально благотворно влияет на ваше здоровье и способствует предотвращению профессиональных заболеваний. У нас Вы можете приобрести регулируемый по высоте стол для работы стоя, эргономичное кресло, стул седло и множество другой продукции, пользоваться которой удобно и полезно.

Столы для работы стоя, эргономичные кресла, стул седло

Большой ассортимент — одно из ключевых преимуществ магазина Ergo Place. Такого разнообразия эргономичной мебели для дома и офиса вы не найдете больше нигде. Предлагаем вам познакомиться с такими товарами:

  • стол для работы стоя;
  • эргономичное кресло;
  • стул-седло;
  • рабочая станция;
  • эргономичные подлокотники;
  • дорожка для ходьбы и другие эргономичные аксессуары.

Мы реализуем продукцию от лучших зарубежных производителей из Финляндии, Дании, Швеции, Шотландии, Японии. Каждый предмет мебели изготовлен настоящими профессионалами своего дела с учетом индивидуальных особенностей человеческого тела и имеет продуманный дизайн.

Столы для работы стоя ConSet могут похвастаться надежной конструкцией с уникальной возможностью регулировки высоты — они идеально подходят для офиса. Каждый ваш сотрудник сможет подстроить рабочее место под свой рост, работать в максимально комфортных условиях имея возможность менять свое положение в течение рабочего дня. В наличии имеются модели столов для дома, которые отлично подойдут для детей. За ними так удобно выполнять школьные задания!
Уникальный стул седло Salli, который вы найдете в нашем каталоге эргономичной мебели, состоит из двух половинок — тем самым исключается вред от сидения на копчике. Конструкция стула способствует формированию правильной осанки и помогает сохранить позвоночник максимально здоровым. Идеальный стул для детей и взрослых, проводящих по многу часов в сидячем положении. Рекомендуем индивидуальный подбор модели с необходимыми аксессуарами для вас или вашего ребенка.

Еще один удобный и востребованный вид мебели для офиса, который вы можете приобрести в нашем интернет-магазине — эргономичное кресло. Мы реализуем продукцию ведущих мировых производителей: Comfort Seating, Okamura, GT Chair, Samurai. В нашем шоу-руме вы сможете подобрать как элитное кресло для руководителя так и более бюджетные варианты офисных кресел. Эргономика кресел создает оптимальные условия для вашего тела и позволяет работать сидя в течение длительного времени без малейших ощущений дискомфорта.

Обратитесь к менеджерам магазина Ergo Place, и они с удовольствием подберут мебель для дома или для офиса с оптимальными характеристиками и качествами, предложив максимум удобства и заботы о здоровье.

Преимущества эргономичной мебели в Ergo Place

За время работы на отечественном рынке мы добились отличной репутации и большого количества постоянных клиентов, но не перестаем работать над собой и качеством предлагаемых услуг. Основные факторы, делающие нас лучшими в своем деле:

  • широкий выбор эргономичной мебели: столы для работы стоя, рабочие станции, эргономичные кресла, стулья, подлокотники и другие эргономичные аксессуары;
  • только лучшие мировые и европейские бренды, официальная гарантия;
  • высокопрофессиональные менеджеры-консультанты, индивидуальный подход;
  • бесплатная доставка по Украине (от 15000 грн);
  • работаем для вас с понедельника по воскресенье включительно.

Качественная эргономичная мебель для дома и офиса

Устали чувствовать себя разбитыми после трудового дня и желаете приобрести эргономичную мебель для дома или офиса? Или вас заинтересовали наши уникальные столы для работы стоя с возможностью регулировки высоты электроприводом? Оформляйте заявку на сайте либо по телефону, и наши сотрудники выполнят ваш заказ в самое ближайшее время. Доставка осуществляется по всей Украине, а срок гарантийного обслуживания может достигать 10 лет. Заказывать у нас мебель выгодно и полезно для вашего здоровья. Мы уверены, что с помощью представленной на сайте продукции ваше самочувствие и продуктивность существенно повысятся!

Эргономичная мебель заботится о вашем здоровье

Если говорить простым языком, эргономика – это наука о комфорте; наука о том, как правильно организовать свое рабочее место, чтобы сформировать все необходимые условия для деятельности. Обычно слово «эргономичный» употребляют применительно к мебели для офиса. Современный человек вынужден длительное время сидеть за рабочим столом практически в одном положении, а это, без сомнения, влияет на здоровье.

Нарушение зрения, головные боли, проблемы с органами опорно-двигательной системы и заболевания сосудов очень часто появляются именно из-за неудобной мебели. Эргономичная мебель позволяет человеку оставаться энергичным, долго не чувствовать усталости, а следовательно, сохранять свое здоровье.

По данным исследований, применение эргономичной мебели на работе сокращает число ошибок сотрудников в 2 раза, повышает производительность труда в 1.5 раза, самочувствие же улучшается в десять раз! Вот такая простая арифметика.

Эргономика в офисе. Что нужно знать?

Итак. «Функциональная», «удобная» и «комфортная» – вот главные определения эргономичной мебели.

Представьте себе свое рабочее место. Подумайте, что вам хотелось бы изменить, почему бывает неудобно сидеть за рабочим столом? Следуя правилам эргономики, оборудуйте свое рабочее место так, чтобы нужные предметы всегда были под рукой, а вы не испытывали дискомфорта (сидели перед компьютером согнувшись или косо). Расположите шкафы, полки и тумбы на расстоянии вытянутой руки. Монитор установите прямо перед вами, чтобы смотреть на него можно было, слегка приподняв голову.

Огромным плюсом будет использование в работе эргономичных кресел. Здесь есть несколько правил. Во-первых, они должны регулироваться по высоте. Во-вторых, в спинке кресла должно быть углубление для спины и поясничный валик, который позволяет спинке повторить естественную форму вашей спины.

Медики утверждают, что человек, работающий в эргономичном кресле, не страдает повышенным артериальным давлением, нарушением дыхания, а его пищеварительная система начинает лучше работать. Установите столешницу на уровне живота. Ширина компьютерного стола должна составлять 80 см, она позволит вам облокотиться на него, положить на стол обе руки, плюс ко всему – останется место для канцелярских принадлежностей и самого компьютера. Очень удобны столы в форме буквы «Г». При этом не забывайте о качестве мебели. При покупке выбирайте модели из безопасных материалов, которые не ломаются, не пахнут и не источают вредных веществ.

Эргономика в домашних условиях. Отдыхаем правильно

Вечером так приятно вернуться домой, где можно полноценно отдохнуть после трудового дня. И здесь мебель играет далеко не последнюю роль. Выбирайте для дома мебель, которая удовлетворит не только ваши физические потребности, но и будет радовать глаз красотой.

Конечно, в первую очередь при выборе домашней мебели необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Однако не следует забывать о том, что для двух человек с одинаковым ростом и весом один и тот же предмет мебели не всегда будет в равной мере комфортным.

Обратите внимание на материалы, из которых изготовлена мебель. Особенно это относится к детской мебели. Выбирайте экологически чистые, натуральные материалы, которые не вызовут аллергию.

Если вы не нашли нужной мебели в магазине, не расстраивайтесь! Воспользуйтесь услугами интернет-магазина, где предложен широчайший ассортимент мебели. Там всегда найдутся варианты, которые идеально подойдут вам по всем параметрам. В крайнем случае, можно заказать идеальную для себя мебель дизайнеру.

Последуйте нашим советам и вы создадите комфортную рабочую обстановку в офисе и уют в вашем доме. Удачи вам!

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста
и нажмите левый Ctrl+Enter.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *